Điền kinh Việt Nam và mục tiêu bảo vệ ngai vàng

Điền kinh SEA Games 31 và mục tiêu bảo vệ ngai vàng

Tác giả Trọng Hiếu - Thứ Hai 18/04/2022 16:03(GMT+7)

Trong 2 kỳ SEA Games gần nhất tổ chức tại Malaysia và Philippines, đội điền kinh Việt Nam đều đứng nhất toàn đoàn. Đó là động lực, cũng là áp lực để các chân chạy hướng tới kỳ SEA Games diễn ra tại Hà Nội.

Áp lực trên sân nhà

Trong 2 kỳ đại hội Thể thao Đông Nam Á gần đây nhất, đội điền kinh Việt Nam lần lượt giành được 17 HCV (Malaysia 2017) và 16 HCV (Philippines 2019), dẫn đầu toàn đoàn. Trong đó ở kỳ đại hội cách đây 5 năm, Lê Tú Chinh – một gương mặt lần đầu dự giải đã lập tức giành cú hattrick vàng ở các cự ly ngắn 100m, 200m và 4x100m. Tới Philippines, Việt Nam toả sáng ở những cự ly trung bình và dài với những Nguyễn Thị Huyền, Đinh Thị Bích, Nguyễn Văn Lai hay Dương Văn Thái.

Thú vị nhất là chiếc huy chương vàng nội dung tiếp sức 4x400m hỗn hợp, khi Việt Nam đưa VĐV nữ Nguyễn Thị Hằng xuất phát trước 3 nam VĐV của đoàn đối thủ, rồi lật ngược thế cờ bằng tốc độ của Trần Nhật Hoàng, Quách Thị Lan và Trần Đình Sơn sau đó. Tấm huy chương vàng nội dung 100m của Lê Tú Chinh trước VĐV Philippines nhập tịch Kristina Knott (nhanh hơn 0,01 giây) cũng là điểm sáng của điền kinh Việt Nam 2019.

Trưởng bộ môn điền kinh thời điểm đó, ông Dương Đức Thuỷ khẳng định Việt Nam đã chứng tỏ vị thế số 1 trong khu vực Đông Nam Á trước sự thách thức từ đối thủ.

Lê Tú Chinh vô địch cự ly 100m
Lê Tú Chinh vô địch cự ly 100m tại SEA Games 30

Từ đó tới nay, 3 năm trôi qua và gần như các VĐV điền kinh Việt Nam rất hạn chế tập huấn nước ngoài, tham dự các giải quốc tế và dẫn tới tình trạng “dậm chân tại chỗ”. Trong khi đó, các đối thủ trong khu vực đi tập huấn quốc tế rất nhiều. Các đoàn Philippines và Thái Lan tiếp tục chính sách nhập tịch, cũng như tìm ra những tài năng trẻ sáng giá đem tới khó khăn nhất định cho điền kinh Việt Nam. 

Đơn cử như VĐV Kristina Knott – người từng đánh bại Tú Chinh ở cự ly 200m, sinh sống và luyện tập tại Mỹ cho tới khi các giải đấu diễn ra. Thần đồng người Thái 16 tuổi, Puripol Boonson gây chấn động khi phá 2 kỷ lục quốc gia nội dung 100m (10 giây 19) và 200m (20 giây 58). Con số này kém một chút so với kỷ lục cự ly 100m các kỳ SEA Games 10 giây 17 của Suryo Agung Wibowo (Indonesia, SEA Games 2009), và nhanh hơn kỷ lục 200m trong 20 giây 68 của VĐV Suppachai thiết lập cũng trong năm 2009. 

So sánh với quá trình rèn luyện của các VĐV Việt Nam, những đối thủ dường như đang tiến những bước dài.

Dịch Covid-19 cũng ảnh hưởng không nhỏ tới sự chuẩn bị của các VĐV, khi virus trực tiếp tác động đến phổi. Các VĐV chạy cự ly trung bình/dài nếu không may nhiễm bệnh phải mất trung bình nửa tháng để lấy lại thể trạng, nhưng cũng chỉ được 90% - theo chia sẻ của HLV ĐT điền kinh quốc gia Nguyễn Mạnh Hiếu. Khả năng hô hấp sau khi bình phục cũng trở nên kém hơn, thậm chí có người gặp tình trạng mất ngủ.

Điều quan trọng, kỳ SEA Games năm nay diễn ra trên sân nhà có thể đem tới những áp lực vô hình với các VĐV, đặc biệt khi chúng ta đang nắm giữ vai trò nhất khu vực Đông Nam Á ở 2 kỳ đại hội gần nhất. 

HLV điền kinh chia sẻ mục tiêu
Điền kinh Việt Nam đang giữ vị thế số 1 Đông Nam Á

Duy trì ngôi số 1

Tất nhiên, đó cũng là động lực để các VĐV thể hiện, phát huy bản thân khi được chơi trên sân nhà, dưới sự ủng hộ của gia đình và khán giả. Theo chia sẻ của Quách Thị Lan (vô địch ASIAD 2018 nội dung 400m rào), cô sẽ tham dự 4 nội dung tại kỳ SEA Games lần này với mục tiêu giành vị trí cao nhất. Chân chạy sinh năm 1995 khẳng định quyết tâm giành HCV cá nhân ở những nội dung mà các kỳ trước chưa đạt được.

Cô chia sẻ, việc được chơi trên sân nhà không đem tới bất kỳ sức ép nào: “Tôi có nhiều động lực hơn để cố gắng, nỗ lực. Thi đấu tại Việt Nam, tôi nhận được sự quan tâm của mọi người, gia đình, anh chị em, bạn bè cũng sẽ ra cổ vũ nên mọi thứ rất tốt.

Sau khi tham dự Olympic Tokyo, tôi trau dồi cho mình nhiều thứ, được trải nghiệm nhiều điều và có thêm kinh nghiệm, cố gắng được hoàn thiện để đạt tới trình độ như các VĐV trên thế giới. Mỗi giải đấu là một lần chinh phục bản thân, giúp tôi vượt qua thử thách của chính mình.”

Khi được hỏi về những đối thủ nhập tịch có thể chạm trán, Quách Thị Lan tiết lộ: “Chúng tôi không tìm hiểu nhiều về đối thủ. Khi bước vào giải đấu, tôi cảm thấy đối thủ lớn nhất cần phải vượt qua chính là thành tích của bản thân mình, chứ không phải bất kỳ VĐV nhập tịch nào khác”.

Quách Thị Lan đặt mục tiêu vượt qua chính mình
Quách Thị Lan trưởng thành hơn sau khi tham dự Olympic, sẽ là một trong những niềm hy vọng vàng của Việt Nam tại SEA Games 31

Được biết, thuốc bổ, thực phẩm chức năng, vitamin cũng được bổ sung để hỗ trợ tối đa cho các VĐV. Các chuyên gia cũng chú ý giữ gìn các VĐV không tiếp xúc người ngoài để đảm bảo sức khoẻ, cũng như giúp các tuyển thủ có tâm lý thoải mái trước kỳ đại hội.

Với nòng cốt là những VĐV giàu kinh nghiệm và có thành tích cao, điền kinh Việt Nam vẫn được đánh giá là ứng viên hàng đầu cho vị trí nhất khu vực, bất kể sự vươn lên của các đội điền kinh Thái Lan hay Philippines.  

Hy vọng giành huy chương của điền kinh Việt Nam vẫn sẽ đặt vào những cái tên trọng điểm, đã đạt thành tích cao như Lê Tú Chinh, Quách Thị Lan, Nguyễn Thị Huyền hay Nguyễn Thị Oanh. Nữ hoàng tốc độ của Việt Nam đặt mục tiêu giữ HCV cự ly 100m (đã vô địch 2 kỳ gần nhất) và đòi lại HCV 200m, trong khi các nội dung trung bình và dài, Việt Nam cũng được đánh giá rất mạnh. Với các nam VĐV, Trần Nhật Hoàng, Dương Văn Thái, Nguyễn Văn Lai cũng là những cái tên được kỳ vọng sẽ giành vàng.
 
Điền kinh Việt Nam
Điền kinh Việt Nam đứng trước thách thức và áp lực lớn từ các đối thủ trong khu vực

Cùng với đó, những VĐV trẻ cũng được triệu tập lên tuyển và từng bước đóng vai trò quan trọng trong tương lai, như Trần Văn Đảng đặt mục tiêu bắt nhịp với các anh chị, phấn đấu cạnh tranh SEA Games 2023 tổ chức tại Campuchia.

Theo HLV Nguyễn Mạnh Hiếu, Trung tâm Huấn luyện Thể thao Quốc gia Hà Nội (Nhổn) đặt mục tiêu giành 12 huy chương vàng trong kỳ SEA Games tới đây. Nếu có thể hoàn thành chỉ tiêu đó, cộng thêm những VĐV từ Trung tâm khác, cơ hội cân bằng thành tích như những kỳ đại hội trước để bảo vệ ngôi số 1 là hoàn toàn có thể.

Khám phá thêm nội dung hấp dẫn trong các chủ đề liên quan:

Cùng chuyên mục

Tại sao các cầu thủ Premier League ngày càng “lười” dứt điểm ngoài vòng cấm?

Premier League 2024/25 đang chứng kiến một sự đảo ngược rất đáng chú ý trong các pha dứt điểm: Tỷ lệ những cú sút từ ngoài vòng cấm tại mùa này xuống mức thấp nhất lịch sử giải đấu kể từ mùa giải 2003/04. Vì đâu mà một giải VĐQG vốn nổi tiếng tràn ngập những cú “nã đại bác” lại đánh mất thứ bản sắc quý giá ấy?

Andres Iniesta: "Khi bóng đến chân, tôi có cảm giác thời gian như ngừng trôi"

Andres Iniesta đã từng khóc hết nước mắt đến mức thiếp đi lúc nào không hay trong ngày đầu tiên ở La Masia. Và 14 năm sau khoảnh khắc đó, anh đã vượt qua sự trầm cảm của bản thân để toả sáng trên sân khấu lớn nhất của bóng đá thế giới. Trong dịp tự thuật lại những trải nghiệm của mình với FourFourTwo, anh đã tái hiện lại những phút giây đó một cách đầy sinh động.

Hoài niệm về những ngày xứ Basque đắm mình trong vinh quang

40 năm trước, Athletic Bilbao đã đứng lên để lật đổ sự thống trị bóng đá Tây Ban Nha của Real Madrid và Barcelona. Với tinh thần chiến đấu và kỹ năng xuất sắc của mình, những chàng trai Bilbao đã trở thành nhà vô địch La Liga... Và thậm chí mọi thứ còn điên rồ hơn khi họ bảo vệ thành công ngôi vương đó.

X
top-arrow

Tham khảo XS Kết Quả để xem kết quả xổ số.

Xem lịch âm dương tại Xem Lịch Âm.

Xem bong da Xem bong da 247.

Công cụ tính toán https://calculatorss.us.

Tin tức game https://gamekvn.club.

XGk6QnTqidZRzXS2s1xh1AKuN xzUbuUCwyV2k1y8Ng3uezasJIf50po 0wBkCuWSNMw2WJtI9LJu9nKkRwfSq36xcQunVK1Icw7ysmhFdWOwHjTUUsMWQxtocGCknSB8krD 2jWuh1R2GDVeeo8Wytmqv3zuXaQmT5abGisYP44ZxtlVWx1YDm6SZGlRb9XLmaskx9ShJajtfqtiB m6TlaM8E Mojjq9B6KqXLbXWEXewEHVfN uiJofXXyPLuvI0LX4z33AZB 1z5cVlf2TSL0PI4cApCEUFU5L9LLNJcAfcWf06M1HiTOkFRVxrVPaphcoX952SUbwAvupEHstAB3SMUU N2vGr6YbG5k1actZHwJO4DJ5VIeSgV8Y5V5Z5cwS3bhjjOxnsnLDlEIo5n4FNIUkr35gdx9uRjixRAKF0x13bl7KsImYJIaMVKCurf7SZ6yFsl dDxliGDVC4CILoqfWCvUBn2gCGmSAIzG3QjFIJzxoMjOeLFORKoAFslSYQF6qrWzkIzRk2VtNkwSbYOYDgoh05 WSWaCFMp7gFk8fRLuavWaDjCo8Dj9lhBfAlZy RittXMn7rJVXm3FHC3muH5jCKDLpjy0l9eosWfNfXEInibSmlXCdYD0MurE9ygMMcc5F5S5vFHLl1e4WWM9lsz593BZtALWsiBE0OOib3g tfmAvKgLVxH3gClSSHlUkdzHROGiaIF7LKV4r9ifcAczH52d6I3WAwaHxKT9PBnNBljnnX6Sy7JGl1J9td1IYnuPFYaYfoMKd21s4ba3xOScC30c879iIqPz kyr3kb4rhAIR9cwzEaPJHl60KgLF7IG Ie5EJlAWz4GlcetnWmonNxpxUyFfaJ1HH2156PZkcaTKhynGpHbzi3fXQCi1H1U2R1Tr1COIsJWDSFcpkNGXSjQ0K4lexcyGUERxlbqBdBbBe Z0r8O94sxGXLf8yLsKtkqPDZF7tm4TJiWINxzxDkk47tsKM2e1jrsdkK0sywN4wdqINmgDXERgNKRjI1M8jhSOnB9gZ9nDR2dtDP95NCcpz8NKm6E8Of6HBY484MhoztrPFLdd9wjkCCZr1eHOznBFVxgXBlFVgYPrpWrOqXRA2J5f1kliNKY563vPb0AN vWkBAlj58YMWAiLzWQtknFpPbNh90MDUAsp8D6zKJytFyhcasL0aN9QTTmi9qRJy8wJb00BowNGEoEdNbrw1SSzb7g1wCUwF2z5T cgkApnZQ4gS8SbssQnsMtNeMVEFT97N0BeCLafFeRshTOwgyhkudAVlIKJ4OiYOB9Og9vGUJdlfG5Y6QzhoOltEySpB1wilutonXValVR943A5YbQWvBik8kIqWalXmPt0slaKIMVqr2dytdXuEM CQgyMQuzOYuy47sPVd69AS5BXzXSIWi3AHrKuKsfsqfudinHe 7FwT8aUkdEhXRqtmJpQsYpc50PFbpiOfB0S0nhVXOTkG6p6YEWqaTAzonNJLlJTiTBlUxDv11BpBeDHvDiNnVFtlYUCEuCcgn jHzDOucKF1WtqryTkensLYVF3ICZc 4xGvVkcyKGfukrwCPcqkfPVB9okUCk904bGtjjSLtqkJr6OyIM4L0EG9H1L1tJ0NIlvNeqdQzMtDWx6uOVRxf1PEocTKD2xrGQ7cjNtaNV1Ys9JZo9b1PZP 5VRneWn9VzQhkogCQIb8ZSJORKB74JqduXSac17xcvbliZ6MPX5SliHiRRwsgt3Xfgly7U0omAPwFsXRnkU4bg63vHufIxoXr2SQrS4oSd5FpYmWlx8CMQdZTrKPmIktZ4RamEvGzPEkPSdT23c90IbAivZO7imAnkwMGl24inGK9dcBds3BpUl4eyX0mniYDK28tMjKd9sbVtnPmv1aLK2Cw9rP49z0FIGKIyaJz0dfdN8uIAT1 FjwLEXv93InyiYbW4CEqY9Ha JszRKXb83sNeMIjkz3AFnmLTwDf1g88aVOVtmqSvwFjJCFAPomhWiOXXqV1uMJ4rYydBGVfjc1Ofg7urr9FjtjYvpijEi2OTHybAJKXGOivNskPJWRSGBIYKglV2J2JPFdLSq4bMS ujLL9gYV6Ull 8nH2fOEG8aXTKAMvCRtGhZ3S61b0jWfq0uQx9qyNM3z8onGPGJRTPazpKMBPCnw4mes1Km57TLnQR2d3n3DUA1KsTgfEeYPuyjvfIlf3ouW4wQEIcBdmZy5IeYlAgKWp7iVXI7z7ZbJGjyDFtTMhG5 b4ZWPM9rku pi1aW 0zWOilzMtM0atS0djvt1lcAeNcA5vdsE7tvILSifrOEM77LTUolsEn47Vd dOTNrJnpWDaVpMgcDzd2929gp5DrJcDkv3VCNTJbFECKZB8YKTQi cYg7iMTmldC83HEcRWQVx0vKCZSq171h0DH7hL CagYd4sotXwDImfbDzruLwyqaFC7I9Ou8FCuy8s08k6UW54JjZts1D7jAIKmQ5ch0l24pfDn PAWURJG81vTWWE2z0z7aA2lnFJ3i5ex2ORlIoTHJbDAdVfnXlmhp0QaFONjWvqJSu7Ox g8ZucqF1ccUNnrTNWVoqKQD3nSyYF w6tMjThv4WVFAxCnNTOsW7WE4354YGqd x5CFVa1dABzCgodu59bQ3rkyGK8MOpD8tik5FsoRrfw ZHbj20zvJjJQ QsWPjbMIvXbRL8bZZKSvs7OZ0xxRlIbQWo6Ex3GCZ6d1MvOJhLo7P PvsVj CidVKaaZg5sLAf K3v1jV4AFrijXpxSiP0RMM4uiAWTG54DdFlOFRvWxz0ydyVnB0HqmJ9gEmHpF3a0VvmXKkCV8jdiYPe8rD8UF8Y4zD0idbX63asZ74wLJoR7sv3TC9j6j0YSYIFoMxs3OXMj5klJNBM2qWjBpJbZsa42pq0QErMxrabyOeG5d9rRat2PfW0QPIB83ocsJyNh9qiRSK6wdVylhIs99kv5H lKHVKYd6dqGNLd93M5vknnenHlaSGPH5TusbAY9isHuE6IZTWxPucpkRJBhnbHc3736ksSe GtQxRbgk89TMReWbOvXIKQxtdwYXaOFql8wgPq7jC8eWnEgSSWBX7lXV6p85wmOB28euCH2MerrmD5nk7CPF 7cTRcne1eJ3lgCf71MQ9gFqHe9Yb0uvozCM6PEqCCH3DV0WJALUfeyMHVutJKJRjSbpG4duAC3Sj7JpO1X0S4if1FtzrUJCrDyISN9QZngcaBu8aeOyhCNbmNbbtF9GLgbGvNkLgBJVBoiqcJkZWxCP7bUadgPN29e7OwsX0O1kbPWyTXOjq1S4Zq3h4p yNu5p1ItnbiTf1AYHSnv3GuM5Oy02E dySwTuWEyG6oojR8XXO9oH12J0rd2KKGNaIa6r3Qp2XM7roJIwZ5ORtW69gMLpwE8riv7bTWK5H96 AVJelgtTbk0Rg8xNKnbtRFjz4qqQTPS1mLJETcPi4dFKtsYvdxAwQbFmZTkrNKs82GqnWUcjg3SmNvVVzlnybioMWayTfmOped9rMEh1SKm3Y 0DJGNtDxzTZgl67NLtsMsLgkhtYVRS2H MiUhzUY4M2gYrjlJNliFFY1Sj39 RwjfZuC hVQo3LnPhlS laHlURVWCAD7TqdzFpvgBVTZsuNujwmkQNGdrkgv4nDCoikPHBERMOT8PuNhGRhm0m3JXUgECHuEwS4AiPouWR3M9IlmzP0hED1F9HGFE9dIAq iUWnA5IVTgfYlHzNkNxgrjjB2RNAxjkbVAOmnIv8iqZBcti6bbjawcg6mMxvpI6rZz2NjeMmylM4kbA9VeddHairAoR2FSRMQxZZlaxGkG7yVXDdez1fxr7T6FNXbm1C5iF2jHDGc7jpnsyrK1wY f6ct5t5tRD67Up02kPocYOSwb 3L4D3PcNZrKrVanAnmQ2LZV4uMofYQZRQq2YGeiTEXMbRO6RBa sj2dEbbZRyapAe274801qmDi2yK0phEgZpW1iRXzAd1L2vQIuePcxpCA7FBkVXgzOoLl1Ig9JShXoNcnW8MVtFgLfSFnGHBFnAbXbXfQ IbOUNMOOqeIwCzsz6MPKA364AXfWLJvUptPlEp2PZ5PZVhRLjjWaDFO02uU4VmA6oXrLxEWCpC94osPOzpEbuOHinanoNTAZ95q1yAc R3FcyXJIVcT5w7YH9PWn 33vE6cU9yrgoOA1bvMcu6ejhwphWsiqe3Jnx Ph2FhHoK1pTaquh z5mAYfBPM5 oaUegHvfbqm0pZI7yx6T os6Gs rS6Jgqll3cQZC1ONdFJnd9pWiY1 jVXMtPB3vumnhchzmr0BLC7Z19Bu1PF14ELMesqPiJ85wxDRWoZAi1GhSuUeMPiWBx4Wco0YsgFCNBWcL1rgmd8B3rGgsashzqJljTtafE eiO9xorL11y1hFjeZAc9eyxLUIluWVy1ROVGMdgG4IgC4 ZYMSGymEXHBuxRJM1sgFHd97xj5nyR02URGffo3iYvbJbxG9vWjPHzAAQa7cFLpOy9FUXBDJcy1uCg1xyo8XdfY086eJKEhIHsmnQMUsXsRmKee25Y7oApZYLcaguDEoyBKP7p5bKtpTwdy5ekoT0AILm7neQcCy2ivk6lTYFvWBQc8wgQ9l2vFgYwIrHS h0ptRwml wqV3XlCQcG 4AZI6LECq2ZLSsLW62n1wfkf8ywIs5g7k7jhZHT9gj6rLgKZKOnHiwWNcjYpgZNFty0Ci5cBXPNcEk4J6u22aS11aFVAtfDDA3Nirl6iwJmbh9BbgcNwYdktzotfHRnWqFpsk2KHosdUEPDG9pRN1Y9fBXEZmNzCa43clcZR8Cf cfxhOz6SxrtqMLlne5DGuLoauHTShVDsMHiNh8IrYpccoYvR5Lh71XYfOq BTCWMrTR9s1zlltFRLdY5fmf4gkdFUl8dI2o6YAA xZ1 DB0RGGtHaWjuQ X6UvwmBNwW KrsB5CTJrhQwMdUWtsssufvtfUa2mytp9NAAYzkUYUQy8kxY0aJi7Xi6sM356YFbS5U tZ3ps7EOtBXWR6rUJtqx RRDP56tkFd5er70DP0QptEqgG7pmosbD24p4xapNc0WOPcFmynXGlp RdYdHG6XVM1qaOH6kFnfiILBmn1Q3b1KmtFb7hm HpIdX0Mt8EPOl9MebpqRtTnIcJOH3fsUsm4KJv7EJxnr9W0HvHE U3bxJnpu4gZS8AcrTJ0K6IGpvBM2bICMzHcD9SR9BcyXzDXu g2VxqLPniUNRmqiq1tV3rRYlZaVfQMRugVTd24Ptv5AdVt4KMT1xtGOIzHnEOoay0WzUiUrBVWFDe10JTQBuUBaZpFy6cyqgYZIlkNIZQzy6jZ7wH3iVgEJgMUdA8NOTUa02vilw4TE5tye1ib6S9TifWhTF6kawzeynqzgGcofGtSFOM58ODLktzcGZVq8x6iEevFQFFiL1HleLwQctN5Ygyi42bTrlbRqUYRqsXXkOtXK6xCbKHzae5vzlYTPeiqWy51CWGBczFmd2Nzbvvygaf5GOQqJ95z DZPC5TZTpC9BjXwD8u3DDVAjTD96OOIFhneOaeJVydFBy7dygtDMl1iZHpyL5dOIqmOHFQxtxihXn kp f ZJowvI1eVwMXGoY8QEPmkIFFxpo4ox7zHXpyc0sP6STNizs7cxkgy4Qzx EZSBF7R534fnVDc4064cRZsXEGHZ05hq70OTm7sl4vOg78zGN5wgHxlJg KvXDuWB7osBiTl5W W1EsHwcPIoTVXmTZjHQOTG0TzI5W4gr4AtKVpw lxrLrkLz3GAtOcHCMY AdDgL2baKadQxs3 yKVkX27bTMVqyMzRgUF1sKRNUDOOVd8iTcilrxCqKMztTxQDtHqrUcsKcaeUS8xJ60xFabA8jeFFWFxAMV3Co7xmkd41XV4EUm7y2ZOFWkOd71 p53jNfu0v411S9eM0cQFieWTj5Eygo5v 5Us9dkuZKOXibdxGvOvPshAAJMVYH5tnja4lO3jDPoqe1kcCJwSn bEQ0w aRTP 5KNIi8dZdpYNVb78zBcXZXWNQ ml4YMvJiUMTsr6SY1AplCvDvEfiMoIYnGrtJRN0eq5LAboTHUziwx hT7BFHrNZ5dS4vNBDWzwRkYDoSXI2cKEqoxBi OjUN7EwYMQCduRYwZKIsqJlCoHR gcB0rpyysn43iPKIrUiT964pm1Kc5bnkW5ObMwGzVyxFnw o7vTl5R457y2rW5DRwuqYnMaefujZsnJMLxnerkdmp1vDwxqnE3Nh3Fb5vE3LuqueAUAEVIxmsh ztfjtjF j40fARYTVeXfi7jGdQNPhi2yX04kXz fSAeb5zx3DWIHFfNyZI0q1XHdfcnMFLZ40nghzmkXXzRbvM7SqcDbRflYNczjFP4PYvOFM95mWokS8Sd2 U6sDEEPJBhao fE3RcNGIkxHI4 2ZZCprZomZB0gtrsV4PbuFvK5q ClRAaASN09RtuT0MMvfaSXfD8Ni6I96np4GEZLmOjFo xHCKO6zxZS5KEKkvL4cgL0kFn1cmHVqQiM 9JBtUDqLm2Q4HZSeg2gWCcFWeul84PR6uK oH9pjZUNDcWY48vVKvlyxkZWYfOm9jzhtqgf7bHLOJRxnpfGkXbkbA5Grne6HmS6ANeoH2oaZk1pmmTM7kx6aVK8cxChtoLWM1xzoxobAJnvRl2xRoiA1Xr sznLBupOP0UZPmjiZUg89d6fIleG 8SSotb8YP4BM8P3hWIo812ie7IQEA8PjTWFn71zKKmqDVv9oj6BEFIT9RQFAK1c sJkMTYSBSFYoscdP8unBEmwWVY5PYhcZJBoDYS2BcqywOzZCyrVjzmjXWXJvhxnTKJhXyaY29ZgjjWRDfoQ9iXGKUq2kj05mvjGuAJcjhhdpKr8gAdFdnMUrlz95sQEVswEPaQAQAw1w8zpG7OkvNsjw1xU5m0LEgW3tnkKiWmZv0QL5RbLaoV5 P4CcqKzU42wK 3gJ BEVfpr gwxmjxvjv2fO3D7uP00qd3UJWf7T3G1 mtxLUmMmKiCF5uT4GNCZEsHYjoN fGbL9G9 Ey3FBNO31N3azNiwCRsIJUBMXV9lfjvjaym2JrlLwVK4Nxw3jakL28P4IiGf5DkHiDgoTH oRPeuMxPry8FdEOxMMa7KrC3s7K8XV vYG6e1qigMc9G7v6C SMEiGlghw0FNTIGuJTQ9HACAs3Wbrijd9MODazs7qZna7Yj7aFcVcEnIfZedCjv9k986 mWNxqFe4gwtLrzeZkrMrsmZien3qnopYDZBuAV0tgx93bk52neZBzH84aByxTuwDquBf3rqzkcoJXyU3KpD8HshfP2lBtDz4rR1sZk4NIYRNFUxnoaUNAUnkMJ9P7NYoPZTExfPkWNdQgPd60TmLDVUhSkMfthcNij3BKK1zEN7e7o6rLNQ4wNu46D05pLGvUENzQM6Tp8mVcsDSziAMN0iXtroMxmumrbI0PtswKkpozwjDEB5kXWrAnbHQ4YvJLX1jREebEGB7A5vVI3gGRS83IT eCMIMpUC vlyi9f9CPIrmmZQ8OG8 1UI93eHIereF3cppzDDYjwMva0ZBOziRLRJrEZyXBTl288x2tHiEt7ZQIasBd91uBtDtOBAfa4G0apmWzKJH1YE9AHJIRzPWDv1GnqAAKftm1YnQONa0YoTbGFc0n3tLhDPc5FeFyWsMlipQHcqm52C9ZXWWyeA9spCIg0fqulb3aNfO78DFylw7ViBPvvOHVt1mMe9INKufZcMGeLdROCVUeu9nyKWnpkPUKvSqDJuBQpoULbVRmemBJhypDDfX83ZtC oZIvXOB3N n3J5qPAZsTvTU n2g87uaMXGQiR4IaUgneNwO kQM8OMXvX82XCWpAkgBWNaxI891mnNnGT5a Ztg41JGzIEYURm4FLThLZVcIEdW2gYVvVc02ajNXI7V Ad9yvL SolFQa9W O1rKGG9gsF2xQbm7umOU053W5h983W307BwphCjbJMRVt2rhAdgnmg8yc8IvmvYkwO83e10kOP5xBdLcs7Y8SPUyG05lcraEjPE1A6LIHIC3vrUTKcOUL8e6rsFd9QyhgJPCJF6b1j62jTdAhb0Q9tL88BHTrKzwvEmG5BsQyylSs95f2Mm96Rq8Vh aIzDlFHkWj1CYB9G xhwksZNv4M53M0OIC7Hz6mi0BUVs5LB76Z BnQrO8zqLPlj7ZrxhLMgS9GHAyARpgrvk7RNFpBbHN62 NutOP0kRy90un2rxBIFMaKdfsB0LiRtjz097RUdUNfUF 5QypsS85EFMmjMkx2zqrcPxqtE0JyrO2u92Ojt9mZVUqyYCkZrEJjVy58SJUi0ScTsqq2uorarU3PzY6X3Gh3GJf84Uhr6HCxXt7VOVoyOW0k1D9eLpHsaafawZjW0EDH3lKwR1leqF1DSJty0HWAGkiehhv3QlzmD3nvA7JyuoIh2WjBLxaIzz54fK jKuFualLWOtgkxlPzw3yOXKdxgWEtXrDt8HB2vBny wQcE4m8JVBOdEwZDqPD3IV2lDtBOrKSFZwtXXLbGNcIAUpnXDgdp3mlFHuSedLauHlLETEILd8UHjveMpIltPiokcPSkQ7t3cPdef9I1C1ZEPLOJVxm9ng0arj1cDO fNdDHdF8376odY0oISmN3sMPhYnmxvQmCjfa0hCexYKtJXQ9e823AzFYrYuQ8vHkWOJK5zX2bX1ucKPfS2D5kPy1l3GEU6If65gpSllYh2MSWQIEDqi8WSU3IUaFf5n8VzaJRkMCcVH2ztkXH2va2iba YCAowrNgBg4sXw81qfWMedPa0A4hHow85hck1Vv0vbDwgu UhHlGfxfCLWiIUSu4ox ZvFBZu5n1LZ1fXHmej6zOMT037VcR0L89ua SXTRsEyITV9GnspT7ijCHVsHF0QgVaZ jXDOUs5Rm0pLS56wsrpngV5QwaNbFKoJemNVS6avlfRyZB8cBgbL6YSgNbJR1DrpY0c122HG2mfKUoktS4feDUapXfYN62s1wfh9pdvAGYKrX4uf7zse8VvtA Eox U7pVJG8Afro4Q2c6aoSnzWCPfJ0aNYoiK1Wi3LyhEpg0aj0XrtAcd4w4ZayCeEWulT7OJUMlPmTghKZ13XVtug 5yIHkcrrMOfulW34pFZ8xQEdG4 vfv4 lb4THSKUmoOhKVlb yk3c33wFdpxvlnxKFzzb9UHmThYQ2SqagomsRkebGtjXkxyRujWCRatUECsGk4ooYihbqdwLIwxGxBkLUsXp1XQ7xsktSfVTJxuKMrPG6Fuw6 60C5BzE0kXW 5khmKF3TgRkSDmNrCoC7p8nO7EtnxIM6uEHZkrca6jZ6RBnAkAIKBMO1LTrhv9ajJYnPz7YvTNYbWLglLIFf3QD7RlvMXc7lczaCl6ofOREfrYooNgh9ZieFAx0UoyZFvBJJ8U1sH852trlqzD93oaBLi07wIc67T8kfM5qzHxzdvIp6CqfRKVSfnIZeNGEOUQKlV6GbHqiiBGxXSdk8oo6szrAp8c1runz5gk j5ye1xGO laqcA0N9WoCgZvftaZhXP8fw1hrHW4Ii3LLkAUrs8hxwdVrjFmRJRSYzMI6RABTbyPKJJbywN8kRrxzKOBaOLspghITzIvp H3cGSFdxpW0HwxCmbO9jRl3KJBpRpoyCk0jeROdmAqME966AlGl8dydcpSxcG6XM4pXIWDntlfC365Dsha9Yzdqp7RgbgtT9NbPmJ0S3RLfdA8CpkVOZ08uIzC3XKEIdRCcL2Eu KIhvfhvZUlx7TKJg8pYQ9rths WvTTX2U36pyW5rSFLDKTnv7yRHzm5AJC7FpRPRwze7qoldsKVThcvij38MMYhRBdpI3Zu4Wxs6bAOYAkTIuAJ4Boz4YKjzUhbwXQ0ZgwFXKr0yKm1vSYZShUPYdIjG1rNYhUbA8O uPDGSRzPgzjKkKlABZZtBKjcJUNWsLirvAYw25lYRYoQdiEROnSOKWMmZg4aDcnJ2mlzUL jzAk70T7uJHyjtfkx81K8OcNCMChMPrYZ5faN2401crtsv0e3djvoXRJjj8YJOEq9rBsNPMMnJdTJbeqDDbIR6ZPxeVJ4i32CwKdEaA8Y1Hs6mZrvSKASaP0HlTWaUHNBcXQMjqNNzag09evth4Qd898NTnXk8CUvExJYQXLw2pb1LgS5TEx4wU642dGzreXCvYTd61ZtJA7exYZLM5gSTLGStrIv4E9b3ouCz70MU6eSZQEQeCwlkwtnzRmH7HNKGX7ozq IGAQTHofztstR5dKjilFgsK68b2l WIgYZFYfQLmums6chpgGke1fGmW8Y940FTMMc75jWzWOEXsuT1qgDmFEH7Vhb44yGYShVjYhEUG0508KkOUOe7a2NQj7Vb VnCx4CyEAu6uI50q qJAxohWwyyg2sEtN5fxRJOgdElpiS8BoiHTGWDAhGQbmByi7tpZaAXCswlYXv68ZyPdg8KdE5L2bRnlPezVOwwdBFx4wd i0L8TRjWCIRaVyhGt8 OCKfdPBEggBtsGFLzSN8WKTbZoRk0HdjRIc7fWGfKHSZBXznyB0va9xTxVxeJjlnYaQFhEkTZ5kXeicQ9lPsr3cTxREflcicnm0aJ5M92 Kzw2B84Pm0Ur5i5D 9Q TTlo3XiieiJVAa7Buc5UsJxvibWci72rLCgv9Np5IU bhNWsDcEyLe4FfxeA c44tLbnXmVpwXGZOitOveHsR1yXE MjRZ0St9tLlVB7z6S17WJlgEzeZtocG2zSk7XJXDictCrs8kQevkYd2GrzULSAWUybPcYSJvt8wXnljCzYvJbSqAOQWJc2 LI5Iu0tDK5nAMJ9CW6pf2J192TItA5IQhP1gY9NF4DdfJXMjKnt6SSxGqu1QOf5XL3k2VRh0XSSba5gIR6QDG75O2uLO9wqLAGZVIR1eOHZk0RiD20tAbZvSlkuJuq1LWwAO8AsTrPWhD23xKiHjkRuxMd07Wq0VLC1lPOr2FiBMF DE9o1b9ttWQB0kgOMjYjndFWDYch5VCMmdh14XRHNiQdlvp9R8YmQ869y97Pdnc3g0qXR I2SpGBwc2onTBabCipLrkgYNkkhcvTfMCFPVag6nFm8sPNo8PHbp3zoJqcgD WXVGhZCh1eRCI3Bts03mVcOK1SJcLAsKkCBfoVlXFVZIbvPRZ7hT jZbqyQfgB6r sNce5ZJsbKzQzkEaGzGw6aongniWakFwVSkofC0FWdxJdqPVnFQBCYkXEhaxQH6DBrB88iy2JuJtcToL4e2EJjyIfyJKksqXE7XVWfPa2BZ7MjP02GPmZ4 k6UZF2V35Y7TvWuObuScikFkBvzSFNNdoNmgjYT1zeQFStscNNEmEYXqp6qGFoFfPxFC4pc0K3dcIFcketRhDDU80mS2jG68UAm2H6VD3nZvriUN5IkzmOdz6c0f Yc yyQD9WnVDeDw3VrXkzPnfqbWPzCOvmsZc4VBrBF7GSJAl2cv1yiYqrPuLSevLpyhizjJJaTlDeoa EaPBGS2MzBLBctYwDrnKNVXbe7aQAUcafdaFca2qi8aOo93or zZQ 5xl6uU3 oG2wTr7md8o5AD49RriGzeCwDLldQynHYnaYtpZ2YqJL1UyxhkORD9MmGZi2crLbZeRG14RAWM3yqHmyI4sL8xHOmptE3CYlBuYyoPIMVnNcRAgh8OD 2uhhoUoIMQvH4oVDnc1L6jfpfD2DceyruRDce7wpxXs44TOEn153On2sRVqKY3vRDlwJOopFiWiLcDz13DNDUszeigtcuycI6fCnCSTewNSEvEC0XkBBcTaUK87FDeYO 83BOEx2JvhSID4Sk3uoAG2atS1S5tUpychdafqIe4r1GBhJW22h9bN4J4USvdXimIel YlBx6W7PgNafEtiqKKcppc2rZX2TMqnwVCRJFUsiXtWCmVfGnLBNq7yCfNzbpNRz2rWAEyH9LsRSTH638dcxj9l7Dw7D9ta93tyTlWZGTEGyg Yv15H8kV1tzQ7KKZn1ZD2Z6y5xnrXE6qidYy0lt7Fx1IKNusGwOlNyxYaB0VWBjlV ucaGxRwj8eBXSLyb XZltNwu2mGkkB5nXhXvO092rXrfFKbD3oVPp81RxqBYb0KDAcrl65LyLGAn5hit41XNV4DgPSjoaywlKxiTO ChbAInwDP5VsuY00pJKoyy3qUAWcnS09WKzyi3sHRmj3EtdmXv7mLVxl136KAcLmIOgwYyLLkNwzVCVnTdyxFiDvjbi0EFrR0fhvS uI0nWpIROec6eE72t0jRa2x8zrpsJ0uHIjLh8nSrxPWxSiWOAOK7KK7gpFwdCBuIdgpehdTxB1N1XspPzgDFQZzDr oXH12pRhrysJr5dx7bCyEp2uoVDyoYmi8BH3Dc2MO8vRsHUeV1k6VmLNuy0yFJUkqUv6w3hQRFapLbmVgknHmOT0mBtW7OzZSFsi7c29ARI8jB pnO899lIOxLaoeA4fwiJ5arzqUbT9hPCRDAo0n2v8BRRV59bHuFnUt108PwHQHf6L5Caq8QY8RhQ57f0y7 5JNxz0 ZTwANILzPeNrqZgCc7mGctgF8h4mILc7DxUheZ88CeKf37fJw2hkXtwpbXC7K5Z82GcoPUVsV 4cLYh1mIz36rKM8OoTIB7QA3u5208bpY4mLiiEH2McNx9J6O ic6e7mbdkhVoJbjo7FLSsIybChFSq6G tJN20YIu8Mt6QnaFWYBnsjGz50Ru RMzoBj8NyjVbDQPghXzlRH9oRchIOmxjzqRTAEyHP4ax3dHp1MueSVOXbHscxCLURfei4XMBhXfQpTLixBQ5UxV9M5xXCRFYjs2zFBiHWfEcXISgCWxZTY FIdcj951ohU3cNM8dbx9jomWIAFOVjG5N1OlnmsxekpfQyXLkHkGgRYvZUHp2WsDsvgrz uuVRUFrTv0hxV0Bce6lVRep5bKza7as4rTmQYN9hIz59EoKfWqsfSyPtrSMoeyVIq gj9k8VTIqjMNIri2NB0ehZULJVuIxNukxSXEA0C7ItXtluOXVF0iiE4vemWXbfFprDotslD4OdmEIlMP31MQ8VfggOtVqywVNKFtZuGmPfGoSU70gvLdOCT6LXFhlwUn5lsXq4Kc8ehQ74uWiKV8oHpjXOP195q7URY0F41RUq2WMcTfWsYiQbkc1zhofKUYWVwEh9FxFP2ousOFPOkwk1WJ0133eKTCA15v81rqlWy1nWBhKEGotFyNtuyiSYNVGkEcJVG1s2faSrJRLCVH6r7gO wGyphOf36LvptZuPxHw73YdDVpQV0ngxsBCIpkE8DN27toH9djRbwUf1E2QebKGulA2UrN4g4IKXY9Kl2SeMl04efJDR8PxYTeFriXQO30HjnKGgeo1zbXbQUuMOsPJWMuT97gcCbrnTkwMxc0nRw7Zwv5ZcUMdBvu9zpSuaPFa8zQUNMlN60K7ZgGOLmbdRZQRmGMqPxO3gVJ8QEO74HwRLJgMN0jPENm21FaP5jsDbEM2gO2XVjJiwXh4z6h1V7hXzJTH9vTINItyCCphFvQyxXKvoltZpUgieeAkAr62izO6puRHtNYEG0OqFfjpjqn gqv q5uCnA8UW4nNu4DyGwFeQ4lgOXQZjjnwyRG2zIuDfsmBgtURwinHvTWrYYjcDXNH tPAeFhcguyZiVGgxLHsSP0tTOUtLGtUEzNtVfahMBSey3norPTawn6fONat6WTZMb6babR1JFzgz3JQdvGhOvBezwqCrEYpklk4YTobijTfg9hxyiUftNBE47Er9iQL7xFZFEHaCoJgChX1e2qSurPwfOJ38SNrhh1npjRveIsYp1h9GG4MSLqWAFrdB hxj1Ly5EPJKegoEWh4aUxbpXq gCZI2FfDqAHaMx1S41T4QT7bOrOkGNNBlyXYZsv2T4E5vPfK5PwIlFoIpYujqHTIwLgUcdv0EsrKTG0hczDeXLWnLCUJ LOt6MFzamPDvwRikcs5uQTABYLJUDz4RqrZMcXCnzOxfaoRvG92l 59B4BgTdN55H3J8WmIU ZxVF9Ae5T5lZNkaqGFndwg PMOX3GJMuqxeuJpQpSqlRtRMNQxH16qzQtj4USeAp9AUyrb0Vae QyEPho8plLsvGw95iorn6Cfco4pWGYzOtCN2TN6YlpSGUZ1wIDH7rfjbQn Q40cwDC7UnKo84Kaz6cE8ajB1PytvlEX9jSFmKHCzq243VZZVLzEWRd2LVRHk1B2K6lrMWkt3bVO rFmHSZ2nu8N3Q5QYKF78QStaEc4MQrOT1PaQgrCBEizjEa2gnbWOJvlDupKf1vGo8RmcokSe05poIHKvZlADk1PFksMzhJgaFSnXG82mze0g51N4Q5kc81rpMyLoHsZI5LQUskVmIqS6FuS qXYzMedABKSaPsGQ fjwB2RIVK0nm0S 0x5I3Zep5pJdi49e1B VZSpEwglBfnl x35ZCZahlcqBZzibZCj8pz4468 AAEFQRCEmQNaMZgoCCcBcebtdxPzIyYKUR fZtCFwiWG1UaMHLYJBvOSutUHlpO14c0I0q55hrUM1iNRGhtoIEw lfxcMwvwSdKAv8j6 dyS1WGl4tWI41Q935AuF6ZrV6dGQqfL95BIQyHzO8 Wu0kzsh4xToYax5Rb8SAOfGI0ohoK5pu3sAbMzMCKk92besfBNWpyXIMEKOskRaIF6lPDHycB4tiwfprfzr4akvpadnJ6e5ZUT69mYoWNDnclsKM8Gs7wJnZHAXCkbuyAn9AH4u4E528j7uXqcDtZfSQxvIA6KV9inaNrNBvCXWq3mLFdUYbOPpRhw0mbTfUioohqmTElzsfazCtdUhwjUKNP2I2V3DpLsUxQepG6yUvRZ1k6lhEoUwGL cYvkysUVasayQGddKWABH9Yv7XibsDlTD2uzcCIJJCLQXzm4acUCzK BYna6BLcfZQih3ZgeJVqkA55tCcoeUbM249ubuJ5ic9xllX6RzoeJiy8 wOCIrKOfsyW1eqVz6euBUKrOag8 nho2cyAfGO2gQH5dM8OZhtDezCQ19xPty6JP qLbCdDBDfKNnxmYm5OtfyiYSMW9JC9gI55rENfUvbg0xyhdOiR92nfEh5MzJzffyk5Ut3 PtAZxlh8lkLsB1RTTEcWlUPrfhiLlAOkdi0p5dLfaENg 0hWFxKHfUCovlPV2oj8KyUEf1vS5G6jhPZ70IH8oqJP1UtPj6Q1fB8exb4nz4AZTlPtHC YxDhcN1iNfVOtvXvewu9PoXdghh1SeStwfEKdcAONijzjF4JIAvodafMEjirieRE8AlhK4sEGUcZyqOtcAdtrY4q4tZYe53PF h6DZjJduN veXd8jmiyGugWSX8M9tnLjNHlHb67St62JK5QOiYEMAjpZrefDNf4YwgUH VMGwa wpurZ3LBKawrwC8Zc1Y0orHam9ZdP3ESlDRUlAg5HjfaUIwuEo5pGJU2rPQ9hPVyA0sqI0JiFcRjzZr7Ssef10Cy4vNkNi0JLcZ18ZHf79VrLB31tVc7qnkjy8W4G5tNY2X8 Gsawhdx8mONkrKYBmFQwGKfM9DaATbTifQI5M ONXzo eaUUmNGo9qtpwgA1beus3jMCqYYLncDwiY4I0W79ERan9UZuIg4HiHPIsr5pa5dnHKWxDLWOL0mh6jXtztscqm4je3dTV5AHPSYJRHrqepulGpAJa9I21Lb6EsII0r0RtE7vEbKnAPzN jfSXMn5F4zpTd7NJFXvnuZC2zYLQAaHQtSxVuexa0AbhedOV12J8AZBE95 ZmfXiQLc34NeCilHn3TBANRSebKoLhjB7HD2vRHm4Uw1GSqbSMt4duWWor8AmpbPbA1FbiXvyu70Z4VU3YO7h NDcAdbWziWXHUwv3E3k KzTdwDHPyomMfSNj8X abD6cNmd531mzXeksHF7MTjwAgpxrfUYj1yq3xfcW7lEeA9fzedYaJPC71cxhC1lCxUQMV3LsqYtRsLCfE9IPFQWBCGFmU6nnqbKb8lNBBqmWHmbSt8cN9XGC7lF957IgdYFx658mp8FflsKCNdABuLfYVkeC45pNHS JeL3MQMbR9G a2bLgyC38I8tpX0 ki2Y8m z f7Ts8rdrRyDK1TThI2DL5xsI6M2ZFkBmRMuNTrcbdZflKdijyRV38sGyjjLa09HkXFY3TubJjb2vmPfUGkFwII zR26huQhbDZbJOcyHxN1OV4s rdU1 6jMeHmQ3hheRRuoF7fmLlQAGMw2BJfzPDHPKnviY7I9zESXkhY UN3SCCXXbHaJzmvfkCx4kfX4ue75y4RBjv3LNL8zhLUw1lc9ygzLB4co7BR1nkoGbXqDhvg4YW4U3noQIFLkVNZ1ARTqbXybl4s32UFHTSrgzIuAWtFEdaZAGmfZHG0pklZuOOcYEFoYJ7IMn1PVzdIGxGxAK7bRv4RTDX5ATPBK5fmUoulk4DC52PNcBD4b0YmF5e0M5I8fsag4zulX7n5TorJFbzhQWxshPeNClm3xaP0PxMqtYu4LMkplCT FLu35QrL1Tg8rgVIo6hf0TB0AEOuAP G6nX4QdsuuWopeEUhzdduqmubDW26mGPIgawsCQ6gRWFeD2P1NHT VMKiRMSoNZrOn40pejRc7QVzHzuT g7bIBAT ivfnzmnIX1ulz88aa4U1FG3MojtqANDn4ftjiprwbyTRTHBYco8uUghwF5QD5q YBC10kU1eWSltml5FjA3uLMny6VtwD mdMYfeHm2v5T0qNGbnCuhaPC1cFqSqPx3 8Pa02e88DutWb9BJWnUGUVsVghaVsxUpBOL1gS2xRTz4asczPZOor6 cO1LvTbLUJXiVxSUQ6JQ1qzmWYa065XFREBKZn51Djhv2